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      13989999242(同微信)

      徒步小白怎樣才能完成岡仁波齊轉山

      岡仁波齊這座被印度教、藏傳佛教以及古耆那教認定爲世界中心的神山被越來越多人所知,轉山轉水轉佛塔,不爲來世,只修今生,當時聽朋友說道,轉岡仁波齊壹圈可以洗淨壹生罪孽,出于好奇以及對徒步的興趣,偶然壹個機會我也踏上了轉山的心靈之旅,如今岡仁波齊開山在即,希望這篇筆記能幫助到大家

      A.關于交通
      1.全國各地>拉薩 北郊客運站乘坐客車到塔欽,車票在“西藏票務通”購買或者到現場購買,最好提前壹兩天在線上購買,費用650元,需要乘坐22小時左右,只到219國道旁下車,離塔欽鎮上還有3公裏要自己攔車或者走路到鎮上

      2.拉薩高鐵>日喀則,在日喀則汽車總站乘坐大巴車到達塔欽,票價500元

      3.到拉薩後包車去塔欽,均價650元壹個人,按理說這個是乘坐感受最舒服的

      B.關于轉山
      岡仁波齊轉山從塔欽鎮出發環線56km ,壹般爲1-3天輕裝完成轉山,建議分成2天完成比較合理

      以2天行程爲例,從鎮上天亮開始出發1公裏到達入口處有門崗亭子有工作人員在那收取門票 150元/人,畢竟是神山不建議逃票,行走大概8公裏左右到達經幡廣場,可以在此處掛經幡祈福,後繼續走到止熱寺爲day 1目的地,此處是觀看岡仁波齊最佳位置,也可繼續行走到天藏臺,這兩個地方建議設爲第壹天目的地的,兩處都有補給點,能提供吃住,我們當時住的藏族房子100元/床位,有條件的可以花多點錢住單間。走到天藏臺會更接近卓瑪拉埡口(5648海拔),第二天出發時可以減少壹點行程早點翻埡口

      第二天啓程翻越卓瑪拉埡口,這裏也可以掛經幡爲家人朋友祈福,埡口至高點過後可以看到兩個湖“慈悲湖”,過後開始下山,這段路特別抖,我去的時候是7月底已經沒有雪了所以相對好走很多,下埡口後很快到達下壹個補給點,此後20多公裏基本都是和剛進山到止熱寺路段壹樣,因爲剛翻過埡口廢了不少體力,這段才是最磨人的“與自己內心的對話開始了”

      注意事項
      提前準備好阿裏地區邊防證,可在家裏辦好再出發,詳情建議查詢當地部門,日喀則辦親測只需要身份證即可,拉薩辦要無犯罪記錄證明

      岡仁波齊轉山在阿裏地區海拔比較高,如果妳是第壹次去高原,建議提前到拉薩適應2-3天再出發

      經幡聽有研究的大哥講述只能男性去“掛”,可讓同行的男性朋友幫助或者尋求藏族朋友幫助

      祝願大家能尋找到自己的“岡仁波齊”

       

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